….je van sportdranken en energydrinks niet beter gaat sporten? Deze drankjes bevatten veel suiker die je lichaam bij extreme inspanning nét even extra energie geven. En voor ware topsporters kunnen ze tekorten aan mineralen en koolhydraten aanvullen. Maar voor de ‘gewone’ sporter heeft het geen enkele invloed op de sportbeoefening. Je conditie en uithoudingsvermogen kan je er helaas niet mee verbeteren. Wat wel kan? Je kan ervan aankomen, want je krijgt enorm veel calorieën binnen dankzij die die enorme hoeveelheid suiker.
Gratis introductietraining of vragen? Bel 06 – 37 55 32 18, laat een comment achter of mail naar marloes@mybodyandmind.nl.

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on email

Stop Hier Niet

MEER TE ONTDEKKEN

#personaltrainerenschede #trainenenschede #sportenschede #zwangerschapherstel #Zwangerschaptraining #zwangerschap #bekkeninstabiliteit

Wist je dat…?

….ik ook zwangerschapstraining en zwangerschapsherstel als personal trainer aanbied? Veel vrouwen beseffen niet dat verkeerd trainen tijdens of na de zwangerschap kan leiden tot blijvende

#personaltrainerenschede #trainenenschede #sportenschede #weerstandsbanden #weerstandband

Wist je dat…?

…. weerstandsbanden écht werken en jou helpen een fit en strak lichaam te krijgen? Deze banden maken voor een groot deel gebruik van je eigen

Instructievideo Marloes Personal trainer Enschede

Wist je dat…?

… de termen ‘sets’ en ‘reps afkomstig zijn uit het Engels en staan voor reeksen (sets) en herhalingen (reps)? Bij krachttraining kun je verschillende doelen