Wist je dat…?
….de ademhaling belangrijker wordt naarmate je de belasting bij het sporten verhoogt? Een juiste ademhaling tijdens weerstandstraining maakt je niet alleen letterlijk sterker, het creëert
26 augustus 2021
Blog
Wist je dat…?
…. wekelijkse doelen voornamelijk bedoeld zijn om te kijken of je op de goede weg bent? Je kunt bijvoorbeeld als doel hebben om wekelijks een
23 augustus 2021
Wist je dat…?
…. ik kan helpen bij klachten als gevolg van langdurige stress? Wanneer je langere tijd stress hebt, span je voortdurend je spieren aan. Dit gebeurt
20 augustus 2021
Wist je dat…?
….je door sporten beter slaapt? Sporten zorgt ervoor dat er stresshormonen worden afgebroken en het helpt je je gedachten leeg te maken. Daarnaast neemt door
16 augustus 2021
Wil jij ook fitter worden?
Voor vragen
Contactgegevens
My Body and Mind B.V.
Marthalaan 9, 7511 AZ Enschede
KVK: 68644469
BTW: NL857.532.881.B.01
IBAN: NL24 RABO 0318128195