Wist je dat….?
… er 5 verschillende types spiercontracties bestaan en bij Functionele Training elk type aandacht krijgt? De excentrische spiercontractie is het tegenovergestelde van concentrische contractie (zie
16 september 2021
Blog
Wist je dat…?
… er 5 verschillende types spiercontracties bestaan en bij Functionele Training elk type aandacht krijgt? Bij de concentrische spiercontractie wordt de spier korter tijdens het
9 september 2021
Wist je dat..?
… er 5 verschillende types spiercontracties bestaan en bij Functionele Training elk type aandacht krijgt? Bij de isotonische contractie is er een constante spierspanning. Oftewel,
5 september 2021
Wist je dat…?
…..vanaf je 30e levensjaar jouw botdichtheid al afneemt? En dat beweging je botten langer sterk houdt? Zowel bij de opbouw als bij het behoud van
31 augustus 2021
Wil jij ook fitter worden?
Voor vragen
Contactgegevens
My Body and Mind B.V.
Marthalaan 9, 7511 AZ Enschede
KVK: 68644469
BTW: NL857.532.881.B.01
IBAN: NL24 RABO 0318128195