Blog

#personaltrainerenschede #trainenenschede #sportenschede #zwangerschapherstel #Zwangerschaptraining #zwangerschap #bekkeninstabiliteit

Wist je dat…?

….ik ook zwangerschapstraining en zwangerschapsherstel als personal trainer aanbied? Veel vrouwen beseffen niet dat verkeerd trainen tijdens of na de zwangerschap kan leiden tot blijvende

Lees verder »
#personaltrainerenschede #trainenenschede #sportenschede #weerstandsbanden #weerstandband

Wist je dat…?

…. weerstandsbanden écht werken en jou helpen een fit en strak lichaam te krijgen? Deze banden maken voor een groot deel gebruik van je eigen

Lees verder »
sport enschede lessen sportdranken

Wist je dat…?

….je van sportdranken en energydrinks niet beter gaat sporten? Deze drankjes bevatten veel suiker die je lichaam bij extreme inspanning nét even extra energie geven.

Lees verder »
Instructievideo Marloes Personal trainer Enschede

Wist je dat…?

… de termen ‘sets’ en ‘reps afkomstig zijn uit het Engels en staan voor reeksen (sets) en herhalingen (reps)? Bij krachttraining kun je verschillende doelen

Lees verder »

Wil jij ook fitter worden?

Voor vragen

Personal trainer en Coach
Marloes Roelfzema

marloes@mybodyandmind.nl

+31 (0) 6 37 55 32 18

Contactgegevens

My Body and Mind B.V.
Marthalaan 9, 7511 AZ Enschede

KVK: 68644469
BTW: NL857.532.881.B.01
IBAN: NL24 RABO 0318128195

WIL JIJ OOK FITTER WORDEN?

AANMELDEN